Der Burnout-Workshop - Simone Gläser: erkennen Sie sich selbst

Simone Gläser ist 43 Jahre alt und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Durch  ihre langjährige Berufserfahrung (10 Jahre Bankpraxis und 13 Jahre Unternehmensberatung) kennt sie die notwendigen Anforderungen von Unternehmen an ihre Mitarbeiter, sieht aber ebenso, welche Herausforderungen jeder Einzelne aufgrund seiner persönlichen Konstitution, eigenen Wertvorstellungen und privatem Umfeld zu bewältigen hat. Ihre persönliche Erfahrung und ihre Erfahrungen im eigenen Berufsleben haben ihr gezeigt, wie wichtig es ist, auf seine Gefühle und Gedanken zu achten. Ihre Berufung sieht Simone Gläser in der Wissensvermittlung zu psychischen und seelischen Empfindungen und in der Arbeit mit Menschen, sie zu unterstützen und ihnen behilflich zu sein wieder ihre eigene innere Stärke zu finden. Simone Gläser sagt: "Ich halte Wissen und Aufklärung für einen der wichtigsten Punkt in meiner Arbeit, nur  wer versteht was in ihm vor geht und warum seine Seele nach Hilfe sucht,  kann sich selbst und seine Gefühle verstehen. Nur wer sich selbst versteht, kann auch andere verstehen".

Ihre Ausbildungen sind ausgesprochen umfänglich. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt Tübingen), Fachkauffrau DV-Organisation und Datenkommunikation IHK ausserdem Bankorganisatorin ADG Montabaur und Bankkauffrau

Weiterbildungen hat sie auf folgenden Gebieten erfolgreich belegt:

Brainlog(R) in Therapie und Coaching
Div. Seminare Dr. Gunther Schmidt
Schock- und Traumatherapie
Systemische Therapie
Körperorientierte Psychotherapie
Personenzentrierte Gesprächstherapie C. Rogers
Antlitzanalyse und Dr. Schüßlers Lebenssalze (Vistara Haiduk)
Heilpflanzenschule Calendula Kräutergarten Stuttgart, EMDR
Diverse Seminare und Weiterbildungen  - Jana Haas
Effektiv überzeugen  - malik Management Zentrum St. Gallen
Zertifizierter Unternehmensberater ZfU Business School Zürich
Trainerausbildung - Die Führungskraft als Trainer
Mensch und Organisation / Projektmanagement

Eine Frau also, die viel Wissen und Erfahrung mitbringt.

Burnout - was ist das eigentlich?

Burnout wird in erster Linie mit der Intensivierung der Arbeitswelt und den Anforderungen der globalisierten Gesellschaft in Verbindung gebracht und wurde lange Zeit als "Manager-Krankheit" bezeichnet. Grundsätzlich ist festzuhalten, dass jedes Individium mit Stressfaktoren anders umgeht. Statistiken beweisen aber, das Burnout längst mehr als die erwähnte "Manager-Krankheit" ist. Immer mehr Arbeitende leiden unter hoher Arbeitsbelastung, Zeitdruck, wachsender Verantwortung bei möglicherweise wenig Unterstützung, Mobbing und der Angst vor einem Arbeitsplatzverlust. Treffen kann es jede und jeden, besonders gefährdet sind Menschen, bei denen intensive Beziehungen zu anderen Menschen im Mittelpunkt stehen, wie zum Beispiel Manager in der mittleren Führungsstufe, Lehrpersonal, Ärzte oder Krankenschwestern oder aber auch Politiker. Verstärkt wird der Druck durch eine andauernde Erreichbarkeit über Mail, Smartphone oder Tablet-PC und begleitend dazu der Umgang mit Social Medias, der ebenfalls gelernt sein will. Stärker als Männer sind Frauen betroffen. Sie kommen mit der oftmals vorhandenen Doppelbelastung als Berufsfrau und Mutter, gepaart mit zu hohen Ansprüchen an sich selbst, an die Grenze der Belastbarkeit.

Workshop Burnout

Samstag, 15. 06. 2013  von 14.00 - 18.00 Uhr
Burnout erkennen und verstehen
Wenn wir uns selbst nicht mehr gerecht werden

  • Abgrenzung Stimmungstief - Burnout - Depression
  • Symptome und Ursachen erkennen
  • Krafträuber finden
  • Heraus aus der totalen Erschöpfung - den Stresskreislauf durchbrechen
  • Warum gute Ratschläge meist nicht helfen
  • Eigene Stärken und Ressourcen wieder nutzen
  • Die Herausforderung Beruf-, Privat- und Familienleben erfolgreich meistern
  • Prävention und Selbsthilfe mit praktischen Übungen
  • Wie kann ich Angehörigen und Betroffenen helfen?
  • Lebensbalance als Basis für Gesundheit und erfolgreiche Arbeit Leitung

Workshop: Simone Gläser,
Heilpraktikerin für Psychotherapie in Böblingen
Kosten pro Teilnehmer: 15 €

Anmeldungen bitte in der Buchhandlung

Tübinger Str. 6 in 71088 Holzgerlingen. Gerne auch per Mail: info@buch-plus.de oder telefonisch unter 07031-68996.